Qigong am Morgen - 16 min - Lucy Ratzel Qigong

Mit der Übung "Der Frosch schwimmt" bringen wir uns in Schwung! Es sind kreisende "Schwimmbewegungen" in beide Richtungen, mit denen wir uns aus den Höhen in die Tiefen und umgekehrt bewegen. Wie immer mit Vorübungen, die uns optimal darauf vorbereiten. Heute üben wir gemeinsam in der Villa "Heliopetra" auf der griechischen Insel Lefkas. https://heliopetra.com/ QIGONG auf LEFKAS: https://lucyratzel.com/qigong-lefkas/ vom 21.9. - 28.9.24 Alle unsere QIGONG REISEN nach GRIECHENLAND: https://lucyratzel.com/qigong-grieche... Vielen Dank für Dein "Like", falls Dir das Video gefällt! Ich freue mich, wenn Du meinen YouTube-Kanal abonnierst! Viel Freude beim Üben! Lucy ________________________________________________ QIGONG GRIECHENLAND: https://lucyratzel.com/qigong-grieche... QIGONG DEUTSCHLAND: https://lucyratzel.com/qigong-deutsch... QIGONG ONLINE KURSE: https://lucyratzel.com/online-studio/ QIGONG WEBINARE: https://lucyratzel.com/qigong-webinare/ WAS IST QIGONG? https://lucyratzel.com/qigong-bedeutu... NEWSLETTER ABONNIEREN: https://lucyratzel.com/newsletter/ FACEBOOK:   / lucyratzel   Instagram:   / lucyratzelqigong   Lucy Ratzel Qigong Achtsamkeit, Bewusstsein und Lebensfreude mit Qigong VIDEOGRAPHIE: https://costaszissis.com