Преврати свою жизнь в игру: планирование задач, которое действительно работает

Что происходит, когда отслеживание задач превращается в игру? Простая система блокнотов превратилась в способ отслеживания работы, сна, расходов, настроения, привычек, идей и повседневной жизни. Начавшись с простого списка дел, это переросло в полноценный эксперимент по отслеживанию жизни, включающий ведение дневника, продуктивность, отслеживание привычек, креативность, расходы и один большой вопрос: *что действительно работает?* В этом эпизоде ​​подкаста «Без больших планов» я подробно разбираю систему отслеживания задач, которую я использую, выявленные закономерности, что я добавил и убрал, изменило ли отслеживание мое поведение или расходы, и почему превращение повседневной жизни в нечто, больше похожее на игру, полностью изменило процесс выполнения задач. Я также покажу блокноты и инструменты, которые я использую, как работает небольшой ежедневный блокнот с большим блокнотом для отслеживания, и почему это неожиданно стало одним из моих лучших инструментов для мозгового штурма и генерации новых идей. И мы начинаем новый эксперимент. *УТРЕННЯЯ РУТИНА — 30-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ* С 1 ноября мы начинаем 30-дневный утренний челлендж, основанный на шестиэтапной утренней рутине Джея Шетти. Я буду отслеживать свои результаты по ходу дела, и вы приглашаетесь присоединиться ко мне. Ниже я размещу ссылку на оригинальное видео Джея Шетти, чтобы вы могли посмотреть полную рутину и подготовиться к началу. В течение месяца мы будем обмениваться результатами в комментариях и сообщениях сообщества, сравнивать, что работает, а что нет, и смотреть, что произойдет через 30 дней. Если вы уже используете отслеживание задач, отслеживание привычек, ведение дневника, планировщики, системы блокнотов или любую другую систему повышения продуктивности с элементами геймификации, расскажите мне, что вы отслеживаете и что действительно сработало для вас. Джей Шетти. Ссылка:    • This Science-Backed Morning Routine Will R...   #ОтслеживаниеЗадач #ГеймизацияЖизни #продуктивность 00:00 Жизнь как табло 00:54 Как мой мозг потерял свои системы 02:51 Блокнот №1: Управление днем 04:24 Блокнот №2: Понимание общей картины 05:03 Что я начал отслеживать 06:36 Блокнот ведет счет 07:45 Геймификация жизни: поиск закономерностей 09:35 Неожиданный творческий всплеск 10:41 Добавление отслеживания настроения 11:32 30-дневный челлендж «Утренняя рутина» 13:27 Присоединяйтесь к челленджу 15:12 Мои инструменты для ежедневного блокнота НОВЫЕ ВИДЕО БЕЗ БОЛЬШИХ ПЛАНОВ СУББОТЫ. ССЫЛКИ: ОБОРУДОВАНИЕ: Передатчик DJI Mic 2 (Shadow Black), беспроводной микрофон: https://amzn.to/4mzWpYu Чехол STARTRC для DJI Neo 2: https://amzn.to/41CtgCk Комплект DJI Neo 2 Motion Fly More с RC Motion 3 и очками N3: https://amzn.to/4vwhYwW Стабилизатор DJI Osmo Mobile 8 Advanced Tracking Combo для телефона: https://amzn.to/4tLzzPS Беспроводной микрофон DJI Mic 3 (2 передатчика + 1 приемник + зарядный чехол): https://amzn.to/4dRRa3X Камера для видеоблогинга DJI Osmo Pocket 3: https://amzn.to/3QgfPW6 Карта памяти Amazon Basics microSDXC с полноразмерным адаптером: https://amzn.to/4mvp3tE Примечание: Это видео содержит партнерские ссылки, включая партнерские ссылки Amazon и партнерские ссылки через [платформу Magic Link, например, LTK]. Как партнер Amazon, я получаю доход от соответствующих покупок. Я могу получать небольшую комиссию с покупок, совершенных по любым партнерским ссылкам, без дополнительных затрат для вас. Некоторые товары, показанные в этом видео, также могут быть отмечены тегами YouTube Shopping. Я делюсь только тем, что действительно использую или во что верю.