Jak zrobić niskowęglowodanową KETO TORTILLĘ bez mąki pszennej? - Prosty i szybki przepis
Dieta Rozdzielna
0:00 / 0:00
Jak zrobić niskowęglowodanową KETO TORTILLĘ bez mąki pszennej? - Prosty i szybki przepis
8 473 просмотра · 10 дней назад
Dieta Rozdzielna
69,2 тыс. подписчиков
8 473 просмотра · 10 дней назад
👉Jak zrobić keto placek do tortilli❓
Szukacie prostego i szybkiego przepisu na pyszne placki keto, które doskonale zastąpią tradycyjną tortillę? Agnieszka przygotowała przepis na elastyczne placki, które nie pękają i świetnie nadają się do zawijania ulubionych keto dodatków, mięsa czy warzyw!
Zapraszamy na przepis na keto placek do tortilli
Mariusz i Agnieszka
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Składniki:
📌 1. Jajka "L" - 2 szt.
📌 2. Siemię lniane - 8g
📌 3. Łuska babki jajowatej - 8g
📌 4. Mąka migdałowa - 15g
📌 5. Sól
📌 6. Słodka śmietanka - 7 łyżek lub więcej
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Spis
0:00 - Przepis na keto placek do tortilli - Jak zrobić keto placek do tortilli❓
0:22 - Zaczynamy od wsypania siemienia
0:50 - Dodajemy sól
1:12 - Dodajemy śmietankę
1:53 - Blendujemy
2:56 - Sprawdzamy masę
3:16 - Mieszamy
4:19 - Wlewamy masę na patelnię
5:01 - Zdejmujemy
6:28 - Gotowe
7:05 - Z czym możemy podać?
7:47 - Dziękuję za...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
😃 Keto placek do tortilli przepis na blogu: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Polecane przepisy - karty
📌 1:57 - Kluski leniwe: • KETO HIT! Najlepsze kluski leniwe z sosem ...
📌 3:00 - Ala makaron z serkiem ricota: • Keto przepis na ala makaron z serkiem rico...
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
BLOG z przepisami i wiedzą o diecie rozdzielnej: https://dieta-rozdzielna.blogspot.com/
Facebook: / dietarozdzielnaizdrowie
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
Nasze kanały:
▶ Nasz drugi kanał ze ZDROWIEM aktywnością, ogródkiem i sportem - 150 lat w zdrowiu: / 150latwzdrowiu
▶ Kanał o innej aktywności, czyli Bushcraft i Survival - LNT i w drogę: / lntiwdrogę
▶ Kanał turystyczny - Podróże Coraz Dalej: / @podrozecorazdalej
▶ Kanał z przepisami i poradami - Dieta Rozdzielna: / dietarozdzielna
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
#DietaRozdzielnaiZdrowie #DietaRozdzielna #przepis #ketotortilla #ketoprzepis #dietaketo #ketokebab #plackiketo #bezglutenowe #niskowęglowodanowe #dieta lowcarb #zdroweprzepisy