MANKŠTA I Špargalkė. 🤓

Sveiki visi. ☺ Dažnai pacientai klausia ar neturime surašytų pratimų ir neretai juos nuviliame, nes atsakymas būna neigiamas. 😔 Tačiau nuo šiol - turime! Turime nufilmuotus ir paaiškintus dažnai sutinkamus pratimus esant lėtiniams nugaros skausmams. Būkite sveiki, stiprūs ir gražūs. 🙌