把南瓜打成汤做底？淋上“独家灵魂酱汁”！大虾肥牛一锅焖，鲜到舌头颤抖！Golden Pumpkin & Seafood Claypot Recipe 【4K】

大家好，我是彤彤！欢迎来到【彤记私厨】。今天给大家带来一款颜值爆表、营养满分的【南瓜牛肉海鲜砂锅】！ 锅盖一揭开，金黄浓郁的南瓜汤底滋滋作响，搭配鲜嫩的薄牛肉片和饱满的大虾，这口汤鲜到掉眉毛！而且它还是高蛋白、低卡路里的健康料理，减脂期大口吃肉也完全没有罪恶感。在这期视频里，我会公开让砂锅好吃10倍的“灵魂酱汁”秘方，做法非常简单，厨房小白也能轻松搞定！今年秋冬，快给家人安排上这一锅暖胃又暖心的神仙砂锅吧！ 喜欢我的视频记得【点赞、订阅、打开小铃铛】🔔，你们的支持是我更新的最大动力！ 食材与配方： 1)小南瓜一个 2）大虾 3）牛肉片 4）白菜 灵魂酱汁： 1）蒜一头 2）姜 3）小干辣椒 4）蚝油 2汤勺 5）生抽 1汤勺 6）盐 1茶勺 7）蜂蜜少许 🎵 视频时间轴（Timestamps）： 0:00 诱人成品预览 0:14 南瓜处理 1:20 处理大虾 2:15 核心灵魂酱汁制作 4:02 浓郁南瓜汤底制作 4:32 砂锅焖煮 5:59 成品展示 6:19 结束语 健康烘焙    • 健康烘焙   烹饪科学实验（Cooking Science Experiments ）    • 烹饪科学实验   传统菜肴大油炸改造计划（The Great Deep-Fry Makeover of Traditional Dishes）    • 传统菜肴大油炸改造计划   健康厨房    • 健康厨房   砂锅做法 #南瓜牛肉海鲜砂锅 #美食教程 #家常菜 #彤记私厨 #ClaypotRecipe #PumpkinSoup #HealthyRecipes