【首のシワ取り】首だけやっても消えません!顔のたるみ・フェイスラインまで整える10分顔ヨガ
ユカサン【若返る 顔ヨガ】顔と心が上がる習慣
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【首のシワ取り】首だけやっても消えません!顔のたるみ・フェイスラインまで整える10分顔ヨガ
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ユカサン【若返る 顔ヨガ】顔と心が上がる習慣
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首のシワ、顔のたるみ、ぼやけたフェイスラインが気になっていませんか?
実は、首のシワが気になるからといって「首だけ」をケアするのではなく、首まわりから顔まで一緒に動かしていくことが大切です。
今回は、たった5分でできる「首のシワ取り顔ヨガ」をご紹介します✨
首まわりをやさしく動かしながら、顔のたるみ・二重あご・フェイスラインにもアプローチしていきます。
「最近、首の横ジワが目立ってきた」
「首元に年齢を感じる」
「フェイスラインがぼやけてきた」
「顔全体のたるみが気になる」
そんな方は、ぜひ毎日の習慣に取り入れてみてください。
無理に力を入れず、気持ちよく動かせる範囲で一緒にやっていきましょう!
最後まで一緒にできた方は、ぜひコメントで教えてくださいね☺️
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一緒に楽しく顔ヨガを続けて、若々しい印象を目指しましょう✨
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--------ユカサンprofile--------
2児の母。
小さい頃から美容が大好きで、エステティシャンとして8年間勤務。
その後、自身のほうれい線の悩みからセルフで出来る美容法を模索。
"顔ヨガ"と出会い、その効果に感動!
ズボラでも3日坊主でも子供がいても大丈夫!
顔トレはいつからでも遅くないよ!
◆顔トレを始めて…
・ほうれい線が薄くなった~!
・顔がシュッとした!!
・写真写りが良くなった!
というお声を沢山いただいたので、
沢山の人に伝えたいと思い発信中♡
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🌿 免責事項 / ポリシー
当チャンネルでは、極端な美の追求や画一的な基準ではなく、「それぞれの個性を活かし、心身ともに健康的な美しさ」を引き出すためのセルフケアを発信しています。
ご紹介しているエクササイズは、無理のない範囲で継続することで表情の印象を整えていくことを目的としています。
■ 変化の表現について
動画内のビフォー・アフターは一例であり、効果には個人差があります。
また、解説を分かりやすくするために、AIによって生成されたシミュレーション画像(変化のイメージ)が含まれる場合があります。
■ 効果の保証について
短期間での急激な変化や、すべての方への同様の効果を保証するものではありません。
■ 安全上のご注意
違和感や痛みを感じた場合は、無理をせず直ちに中止してください。