Наконец-то я приготовила идеальные низкоуглеводные тягучие булочки с корицей
Keto with Kenny
0:00 / 0:00
Наконец-то я приготовила идеальные низкоуглеводные тягучие булочки с корицей
683 просмотра · 5 дней назад
Keto with Kenny
850 подписчиков
683 просмотра · 5 дней назад
Хотите отведать нежные, тягучие булочки с корицей, не нарушая кето-диету или низкоуглеводное питание? Этот рецепт — всё, чего я жду от Keto with Kenny: тёплая, знакомая, уютная еда, которая никогда не кажется «диетической».
И у этого рецепта есть небольшая история успеха. После моей предыдущей «неудачной попытки приготовить кето-булочки с корицей» я вернулась на кухню, чтобы исправить текстуру, ингредиенты и способ приготовления. Первая партия просто не получилась такой мягкой, тягучей, как булочки с корицей, которую я хотела. На этот раз мы готовим безглютеновые, низкоуглеводные булочки с корицей из миндальной муки с начинкой из корицы и сахара, карамельной глазурью и кремом из сливочного сыра — и я покажу вам, что наконец-то помогло их приготовить.
Если вы искали рецепты кето-булочек с корицей, низкоуглеводных булочек с корицей, булочек с корицей и сахаром без сахара, безглютеновых десертов, карамельного соуса, крема из сливочного сыра или хотите вернуться к кето-выпечке после неудачного рецепта, этот рецепт для вас. Цель проста: настоящая еда, простые шаги, насыщенный, сытный вкус и рецепт, который захочется приготовить снова. Оставайтесь с нами, чтобы узнать, удалось ли мне наконец исправить свою неудачную попытку приготовить кето-булочку с корицей.
Если вы любите кето-еду, низкоуглеводную кухню, идеи без глютена, любимые блюда без сахара и знакомые продукты в кето-версии, подпишитесь на Keto with Kenny, чтобы каждую неделю получать новые рецепты.
Какую кето-еду мне следует приготовить в кето-версии в следующий раз? Оставьте свои предложения в комментариях.
00:00 Кето-булочки с корицей
00:16 Наши вкусные булочки
00:22 Ингредиенты
00:59 Растопка тертого сыра
01:37 Смешивание сухих ингредиентов
02:28 Смешивание сыра, сметаны, яйца и масла
03:43 Добавление сухих ингредиентов к влажным и перемешивание
04:58 Раскатывание теста в прямоугольник
07:03 Намажьте тесто маслом
07:27 Теперь о корице
07:44 Коричневый сахар без сахара и подсластитель аллюлоза
08:30 Готово к раскатыванию
09:13 Нарезка на булочки для формы для маффинов
09:53 Выпекание булочек с корицей
10:30 Булочки готовы к глазури
11:28 Финальный результат
11:42 Дегустация
12:16 Заключение
ВАМ ТАКЖЕ МОЖЕТ ПОНРАВИТЬСЯ❤️ :
▶ Кето-булочки с корицей, которые СЛИШКОМ ВКУСНЫЕ, чтобы быть низкоуглеводными | 5 г чистых углеводов
• The Secret to Soft, Gooey Keto Cinnamon Ro...
▶ Неудачный рецепт кето-булочек с корицей: что пошло не так и как я это исправила
• KETO CINNAMON ROLL FAIL! They Turned Into ...
▶ Идеальный кето-хлеб с корицей, мягкий и влажный, всего 3 г чистых углеводов
• Perfect Keto Cinnamon Swirl Bread, Soft & ...
Ингредиенты
3 стакана тертого сыра моцарелла
2 столовые ложки сметаны
2 больших яйца
1½ стакана миндальной муки
3 чайные ложки разрыхлителя
2 столовые ложки растопленного сливочного масла
Начинка
Сливочное масло
Подсластитель из коричневого сахара
Подсластитель из аллюлозы
Корица
Карамель
⅓ стакана сливочного масла
½ стакана жирных сливок для взбивания + 2 ст. л. (комнатной температуры)
3 ст. л. подсластителя из коричневого сахара
Инструкция
Разогрейте духовку до 175°C.
Растопите моцареллу в микроволновой печи с интервалами по 30 секунд.
Добавьте сметану и масло. Дайте немного остыть, прежде чем добавлять яйца.
В отдельной миске смешайте миндальную муку и разрыхлитель. Добавьте к сырной смеси и тщательно перемешайте. Добавьте немного миндальной муки, если тесто слишком влажное.
Слегка смочите руки водой, чтобы тесто не прилипало.
Раскатайте тесто в прямоугольник толщиной около сантиметра на пергаментной бумаге или силиконовом коврике.
Нанесите масло на тесто, затем посыпьте подсластителем и корицей до самых краев.
С помощью пергаментной бумаги сверните тесто вдоль в плотный рулон.
Нарежьте на ломтики толщиной 1/2-3/4 дюйма и выложите в предварительно смазанную маслом форму для мини-маффинов.
Выпекайте 15-20 минут, до золотистой корочки и появления пузырьков на корично-сахарной начинке.
Остудите, затем покройте глазурью на ваш выбор: карамелью, сливочным сыром или просто посыпьте!
Карамельный соус
Растопите сливочное масло в кастрюле на медленном огне.
Добавьте подсластитель из коричневого сахара и перемешайте до однородной массы.
Добавьте 1/2 стакана жирных сливок и варите на медленном огне 10-12 минут, пока карамель не загустеет и не будет обволакивать обратную сторону ложки.
Снимите с огня и добавьте еще 2 столовые ложки жирных сливок для большей гладкости. Карамель еще больше загустеет по мере охлаждения.
Наслаждайтесь!
#булочкискоричнойкорицей #сладкаякорицассахаром #карамельныйсоус #кеторецепты
Кулинарные инструменты:
Погружной блендер Handor 6-в-1
https://amzn.to/412HfAN
Набор ножей Astercook, 12 предметов
https://amzn.to/4m4DapL
Силиконовые коврики для выпечки, 40 см x 28 см
https://amzn.to/4rXIP2V
Ингредиенты для приготовления:
Протеиновый порошок из яичного белка, 227 г
https://a.co/d/08Kqz5Ua
Алюминий Alusweet 100% чистая аллюлоза
https://amzn.to/4sm7Bda
Это просто! - Порошок шелухи подорожника
https://amzn.to/4v6QfCK
Органическая кокосовая мука Viva N...