【1人前233円】豚バラの油で旨みを爆発させたカボチャパスタ

「かぼちゃのクリームパスタ」は生クリームを使わなくても、驚くほど濃厚で美味しく作れます！1人前たったの233円で、高級店レベルのコクを叩き出す最強レシピをご紹介します。鮮やかなイエローで食卓が華やぐので、ハロウィンの特別メニューにも激推しです！ 美味しさの最大の秘密は「豚バラ肉の油」と「焦がし玉ねぎ」。 豚バラから抽出した動物性の旨み油で、玉ねぎをあえて「焦げ目」がつくまで炒めることで、かぼちゃの甘みを最大限に引き立てる強烈なコクが生まれます。カリカリになった豚バラ肉の食感も、なめらかなソースの最高のアクセントに！ 【ぱたぱぱ日記】 今朝、息子はご機嫌が良く朝からたくさんご飯を食べました！ 機嫌が良い朝と悪い朝はなにが違うのか研究中です、、、 保育園への登園も自分で歩いたり、歩かなかったり 自我が徐々に育ってきてかわいいです ▶︎今回のレシピ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー パスタ(1.6mm)　100g…38.3円(268円 / 700g) かぼちゃ　70g…36.4円(52円 / 100g) たまねぎ　1/4玉…10.3円(41円 / 1玉) 豚バラ(薄切り)　30g…72円(240円 / 100g) ニンニク　1片…14.9円(149円 / 2個) オリーブオイル　小さじ1…6.6円(905円 / 682g) 牛乳　100ml…33.3円(300円 / 900ml) 塩　1つまみ…0.5円(257円 / 500g) 塩こしょう　適量…0.5円(214円 / 210g) パセリ　適量…20.7円(181円 / 3.5g) ※上記価格はイオンネットスーパー、 　楽天マートの価格を基に計算した 　参考価格となります (2026/10/20) ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #かぼちゃパスタ #クリームパスタ #かぼちゃレシピ #豚バラレシピ #ハロウィンレシピ #ハロウィン料理 #200円台レシピ #食費節約 #限界自炊 #生クリーム不要 #焦がし玉ねぎ #簡単パスタ #時短レシピ #ぱたぱぱくっく