【最新研究で判明した】老化肥満を防ぐ菌の正体!日本人の腸が喜ぶ食べ物はこれ!
ゆっくりは健康になりたい。
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【最新研究で判明した】老化肥満を防ぐ菌の正体!日本人の腸が喜ぶ食べ物はこれ!
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【最新研究で判明した】老化肥満を防ぐ菌の正体!日本人の腸が喜ぶ食べ物はこれ!
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※サブチャンネルはありませんので、転載されているチャンネルがあれば
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■本日の動画構成
【老化のカギは"腸"にあった】
〈若い菌で、老いたネズミが若返った〉
〈100歳の腸に多かった"武器"〉
【長寿の町・京丹後で見つかった腸の秘密】
〈100歳以上が全国の約3倍〉
〈元気な高齢者に多い"酪酸菌"〉
〈日本人を太りにくくする"酢酸をつくる菌"〉
【日本人の腸が喜ぶ食べ方】
〈サラダじゃ全然足りない〉
〈菌は"入れる"より"育てる"〉
〈"もち麦"が菌のごちそうになる理由〉
【まとめ】
■BGM
導入
• PeriTune - Hanagoyomi(Japanese/Royalty Fre...
本編
• PeriTune - Harvest2(Celtic/Royalty Free Mu...
ED
伝承の丘
• 【公式・高音質】伝承の丘 - 秋山裕和【神秘的なケルト風音楽】
#ゆっくり解説 #健康