【ブッダの教え】誰かと比べず、自分を安らかに保ちなさい

人の成功を見るたびに、 「それに比べて自分は……」と苦しくなってしまう。 仕事、収入、結婚、SNS。 周りと比べて、自分だけが劣っているように感じる方へ。 この動画では、ブッダの教えをもとに、なぜ人は比べるほど苦しくなるのか、そして他人と比べずに生きるためには何を見ればよいのかをお伝えします。 【この動画の内容】 ・相手の成功を、自分の失敗にしない ・同年代と比べて焦ってしまう理由 ・ブッダが説いた「慢」と、比較する心 ・SNSを見るほど自分が劣って見える理由 ・本当は欲しくなかったものまで欲しくなる心 ・嫉妬したとき、何を見ればよいのか ・比べて苦しくなったときに戻るべき場所 【この動画がおすすめな人】 ・人の成功を見ると落ち込んでしまう ・同年代の収入や仕事、結婚が気になる ・SNSを見ると自分だけ何もないように感じる ・人を羨んでしまう自分が嫌になる ・周りではなく、自分の生き方に集中したい 【タイムスタンプ】 00:00｜他人と比べて苦しくなるあなたへ 01:42｜相手の成功は、あなたの失敗ではない 03:20｜なぜ同年代の人ほど気になるのか 04:51｜見えている結果だけで比べない 07:23｜ブッダが説いた『慢』とは 09:05｜SNSで自分が劣って見える理由 11:17｜その欲しいものは、本当に欲しいのか 14:19｜嫉妬したときに見るべきもの 16:41｜比べて苦しくなったとき、何を見るのか ※本動画は、ブッダの教え・仏教思想をもとに、現代を生きる方へ向けた「手紙」として一人称形式で再構成しています。ブッダ本人の発言をそのまま再現したものではありません。 #ブッダの教え #他人と比べる #比較 #仏教