30-минутная силовая йога «Мастер потока» | Сжигайте калории и повышайте выносливость

Добро пожаловать на 30-минутную практику Power Yoga «Flow Master». На этом занятии для всех уровней подготовки вы пройдете через комплекс упражнений для всего тела, разработанный для развития силы, баланса, гибкости и энергии. Занимайтесь со мной на Inner Dimension Yoga, чтобы получить полные программы и расписание занятий. https://www.innerdimensionyoga.com/yt Вид йоги и преимущества: Приготовьтесь к нашей 30-минутной практике Power Yoga Flow. Эта практика разработана для того, чтобы поднять вам настроение и улучшить подвижность плеч и позвоночника. Сжигайте калории, тонизируйте мышцы и развивайте силу всего тела, одновременно улучшая здоровье сердца и сердечно-сосудистую выносливость. Ощутите преобразующие преимущества Power Yoga Flow всего за 30 минут. Кому подходит эта практика: Если вы ищете быструю, но эффективную практику для восстановления тела и ума, присоединяйтесь к нам сегодня. Этот комплекс Power Yoga Flow подходит для всех уровней подготовки. ----------------- СЛЕДИТЕ ЗА ТРЭВИСОМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ   / realtraviseliot     / realtraviseliot   https://www.innerdimensiontv.com/ ---------- О ТРЭВИСЕ Трэвис Элиот — всемирно известный инструктор по йоге и преподаватель медитации. Он является соучредителем и со-генеральным директором Inner Dimension TV, трансформирующей онлайн-платформы йоги, медитации и ежедневной мудрости, известной своими новаторскими программами йоги, такими как «Flow and Stretch», «Level Up 108», «Power Yoga 108», «Yoga Detox 30», «Yoga 30 for 30», «Yoga 45 for 45», «Flexibility and Beyond» и др. Стиль Трэвиса невероятно динамичен и вдохновил многих ведущих спортсменов, знаменитостей и артистов современности. Его учения оказали влияние на сотни тысяч студентов в более чем 85 странах, что сделало его одним из самых востребованных преподавателей в своей области.