Почему в калистенике доминируют невысокие люди
Zdenek Latal
0:00 / 0:00
Почему в калистенике доминируют невысокие люди
13 184 просмотра · 2 г. назад
Zdenek Latal
9,25 тыс. подписчиков
13 184 просмотра · 2 г. назад
Почему почти все лучшие калистеники, выполняющие экстремальные упражнения, невысокого роста? Потому что для этого нужно быть невысоким, и я говорю не о переднем висе или планке, а о таких серьезных вещах, как отжимания «мальтийский лучник», подтягивания на одной руке передним висом и так далее. Это просто не для обычного высокого парня. Почему вы узнаете об этом в этом видео...
00:00 Вступление
01:03 Почему высокие парни плохи
02:57 Ноги — ваш главный враг
05:22 Как стать хорошим в калистенике
06:02 Ваш прогресс влияет на многое
07:47 Соревнования — это смешно
08:25 Преимущества высокого роста
08:50 Секрет развития навыков
09:38 Послание этого видео
Другие видео
Когда калистеника становится кринжовой • When Calisthenics Becomes Cringe...
Что значит освоить основы калистеники • What MASTER in CALISTHENICS Basics Means (...
Калистеника достигла своего пика • CALISTHENICS Reached Its Peak (It’s Gettin...
INSTAGRAM
/ zdeneklatal
#калистеника #тренировкакалистеники #тренировкакалистеники #планка #фронтальныйрычаг