Ashtanga Yoga: Chaturanga Dandasana Alignment

68 674 просмотра · 13 лет назад

Howdini

710 тыс. подписчиков

68 674 просмотра · 13 лет назад

Ashtanga Yoga Instructor Kino MacGregor gives the functional and anatomical foundation on healthy alignment in Chaturanga Dandasana.