Перейти к содержимому

Боль в спине, бедре или ноге с одной стороны? Возможно, это исправить проще, чем вы думаете

Core Balance Training

0:00 / 0:00

Боль в спине, бедре или ноге с одной стороны? Возможно, это исправить проще, чем вы думаете

9 392 просмотра · 2 месяца назад
Core Balance Training
209 тыс. подписчиков
9 392 просмотра · 2 месяца назад
Одна нога короче другой? Наклон таза и функциональные дисбалансы часто являются «скрытой» причиной хронических болей в спине, бедрах и ишиаса. В этом видео доктор Райан Пиблз объясняет, почему ваша «короткая нога» может быть функциональной (изменяемой), а не структурной (постоянной). Мы рассмотрим, как наклон таза вызывает цепную реакцию боли и почему целостный подход к организму является ключом к длительному облегчению. В этом видео доктор Райан объясняет: ➕ Структурная и функциональная разница в длине ног ➕ Как наклон таза создает впечатление «короткой ноги» ➕ Почему односторонние боли в спине и дисфункция крестцово-подвёртного сустава постоянно возвращаются ➕ Сколиоз против постуральных паттернов: что вам нужно знать ➕ Простой признак того, что ваш дисбаланс может быть исправлен ➕ Почему целостный подход к организму работает лучше, чем борьба с отдельными симптомами Если вы страдаете от болей в крестцово-подвёртном суставе, сколиоза или непреодолимой разницы в длине ног, это подробное видео поможет вам понять первопричину. Запишитесь на программу тренировок для снятия боли в пояснице: 7-дневная бесплатная пробная версия ЗДЕСЬ 👇 https://www.corebalancetraining.com/n... _________________ Меня зовут доктор Райан Пиблз, и последние 20 лет своей жизни я посвятил изучению и устранению первопричин хронической боли в пояснице. Тренировки Core Balance — это не фитнес-программа. Это долгосрочный подход, разработанный для улучшения стабильности, качества движений и функциональности, чтобы вы могли вернуться к полноценной жизни без хронической боли. _________________ ⬇️ СМОТРИТЕ ДАЛЬШЕ ⬇️ 👉 Страдаете сколиозом? ПРЕКРАТИТЕ верить этим мифам:    • Have Scoliosis? STOP Believing These Myths   👉 ЛУЧШИЕ упражнения при асимметрии бедер, сколиозе, дисбалансе таза:    • BEST Exercises for Uneven Hips, Scoliosis,...   _________________ ⏱️ Разделы 00:00 Укороченная нога, наклон таза и боль в спине 00:39 Структурная и функциональная разница в длине ног 01:51 Можно ли исправить ваш дисбаланс? 03:13 Что вызывает дисбаланс левой и правой ноги? 05:25 Как исправить дисбаланс левой и правой ноги 06:13 Лучшие упражнения при асимметрии _________________ Поставьте лайк этому видео, если оно вам понравилось 👍 #больвнижнейчастиспины #сколиоз #наклонтаза #ишиас #больвкрестце #коррекцияосанки #стабильностькорпуса #тренировкабалансакорпуса Спасибо за просмотр видео!