15 repas que vous pouviez congeler sans le savoir

Mon livre est ici 👉https://marlenefabre.com/ J’ai élevé trois enfants avec un seul salaire, et je sais ce que des courses doivent vraiment coûter. Dans cette vidéo, je vous montre 15 repas que vous pouviez congeler sans le savoir, du numéro 15 au numéro 1, en chiffrant pour chacun ce qu’il peut rendre à votre budget. Je pars d’un constat : chaque habitant jette en France 100 euros de nourriture encore mangeable par an, soit 30 kilos. Je vous donne dès le début la règle qui décide de tout, puis je vous emmène jusqu’au numéro 1 - les œufs - avec mes mathématiques de foyer, sans parler de santé ni prétendre être cuisinière de métier. #Congélateur #AntiGaspi #BudgetCourses #CuisineMaison