Лучший способ для пожилых людей естественным образом снизить кровяное давление.

• Снизьте артериальное давление на 10–30 пунктов естественным путем за 90 дней (Руководство по сбросу артериального давления): https://subscribepage.io/bp-reset-guide • Приобретите самый точный и доступный тонометр на Amazon: https://lvnta.com/lv_MOvhfoZfzyKTVDyqNC Приобретите лучшие и самые доступные добавки для измерения артериального давления на Amazon: 👉 Глицинат магния: https://lvnta.com/lv_NPFSO28kPs4efLmmdn 👉 Рыбий жир: https://lvnta.com/lv_Y33lHYD2Lch5CJUwEV 👉 Коэнзим Q10 (убихинол): https://lvnta.com/lv_5BTdKCbQyln9VFCAxv 👉 Витамин D3+:K2: https://lvnta.com/lv_4KrKhHspWIE0lLpQoy 👉 КАЛИЙ: https://lvnta.com/lv_bfzVOshmBIVPdZ4mqm Высокое кровяное давление — это не просто часть старения. В этом видео доктор Митч Райс (сертифицированный врач общей практики) показывает, как естественным образом снизить кровяное давление у пожилых людей (55+) без экстремальных диет или дополнительных лекарств. Вы узнаете 4 наиболее эффективные стратегии, которые я использую со своими пациентами: ✔ Продукты, расслабляющие жесткие артерии ✔ Лучшие упражнения для стареющих кровеносных сосудов ✔ Дыхательная техника, которая снижает АД за считанные минуты ✔ Добавки, поддерживающие здоровое давление (не заменяющие образ жизни) Эти небольшие изменения могут снизить ваши показатели на 5–15 пунктов при последовательном выполнении и защитить ваше сердце, мозг и почки в долгосрочной перспективе. ⏩ Временные метки видео: 0:00 Вступление 0:32 Почему высокое кровяное давление так опасно 1:39 Повышение уровня калия 3:07 Изометрические упражнения 4:43 Успокоение нервной системы (недооцененное) 7:28 Добавки 11:03 Руководство по восстановлению кровяного давления «Господь укрепляет народ Свой и благословляет народ Свой миром». — Псалом 29:11 —————————————————————— 🌐 Все мои ресурсы + веб-сайт: https://dr-mitch-rice-f4tq6y.mailerpa... —————————————————————— ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНДИВИДУАЛЬНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ С ДОКТОРОМ РАЙС (Доктор по артериальному давлению) • 30 мин - https://cal.com/drmitchrice/30min • 60 мин - https://cal.com/drmitchrice/60min —————————————————————— СКОРО • Присоединяйтесь к списку ожидания Dr. Mitch AI (ваш ИИ-помощник в здравоохранении) - https://forms.gle/k6S16LdYrKkZefou7 • Присоединяйтесь к списку ожидания моего ЗАКРЫТОГО сообщества - https://docs.google.com/forms/d/e/1FA... —————————————————————— СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ: 📸 Instagram:   / drmitchrice   🎥 TikTok:   / drmitchrice   —————————————————————— По вопросам сотрудничества и спонсорства: wellsci10@gmail.com —————————————————————— Информация, представленная в этом видео, носит исключительно образовательный и информационный характер и не является заменой профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь со своим врачом или квалифицированным медицинским работником по любым вопросам, касающимся вашего состояния здоровья. Никогда не игнорируйте профессиональную медицинскую консультацию и не откладывайте обращение за ней из-за того, что вы услышали или увидели здесь. *Некоторые из ссылок выше могут быть партнерскими ссылками, что означает, что я могу получить небольшую комиссию, если вы решите совершить покупку по ним — без дополнительных затрат для вас. Я рекомендую только те продукты, которым доверяю и которые использую со своими пациентами. #кровяноедавление #высокоекровяноедавление #низкоекровяноедавление