ますみのやってみます「KOTO活き粋体操⑥」（2021年6月13日）

阿部真澄キャスターが、江東区独自の健康長寿体操「KOTO活き粋体操」の筋力トレーニング編をやってみます。今回は、「橋めぐりステップ」と「亀戸天神 藤棚バランス」に挑戦！皆さんも、自宅で簡単にできる体操で介護予防しましょう！