Donmay#21ཕྱག་ཕར་ཕྱིན་དྲུག་གི་ཉམས་ལེན་དང་སྦྱོར་ཚུལ། The Practice Of Six Perfection On Prostration.

ལ་དྭགས་སྒྲོན་མེ་གསན་གཟིགས་མཛད་མཁན་གྱི་སྐྱ་སེར་ཕོ་མོ་ཡོངས་ཀྱི་སྙན་ལམ་དུ། ད་ཐེངས་ཕྱག་ཕར་ཕྱིན་དྲུག་གི་ཉམས་ལེན་དང་སྦྱོར་ཚུལ་ཞེས་པའི་འདོན་ཐེངས་འདི་ནི་ཕྱག་འཚལ་བའི་ཕན་ཡོན་ཞེས་པའི་འདོན་ཐེངས་སྔ་མའི་ཚན་པ་གཉིས་པ་ཡིན། འདི་རིང་གི་འདོན་ཐེངས་འདི་གཙོ་བོ་བོད་ཟླ་དང་པོའི་ནང་ལ་དྭགས་སུ་སྔར་ཡོད་པའི་ལམ་དང་ལུགས་སྲོལ་བཟང་པོ་བཞིན་ད་ལོ་ཡང་ཟླ་འདིའི་བོད་ཚེས་༡༤ དང་༡༥ ཉིན་བརྐྱངས་ཕྱག་གི་སྒོ་ནས་དགེ་བའི་བྱ་བ་འཇུག་པའི་ཚེ་བཟང་དང་འབྲེལ་ནས་ལ་དྭགས་མི་མང་ཡོངས་ཀྱི་ཕན་པ་ལ་དམིགས་ནས་འདོན་ཐེངས་འདི་འགྲེམ་སྤེལ་བྱས་པ་ཡིན་པས་ཚང་མ་ལ་ཕན་ཐོགས་ཡོང་བའི་རེ་བ་ཡོད།