Poké Bowl Rezept mit Thunfisch und Lachs!
Sven Strenger kocht
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Poké Bowl Rezept mit Thunfisch und Lachs!
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Sven Strenger kocht
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Die Poké Bowl ist auf Hawaii bereits seit langem ein beliebtes Gericht und ist auch hier in Düsseldorf bereits häufiger. Grund genug dieses Gericht mal selber nachzukochen. Poké Bowls kann sich jeder Zuhause je nach belieben selbst zusammen stellen. Bestehend aus Reis, verschiedenem Gemüse und Obst, toupiert mit einer leckeren Soße, sind Poké Bowls nicht nur sättigend und Nahrhaft, sondern auch sehr gesund!
Probiert es aus & viel Spaß beim Nachmachen
Euer Sven 🧑🏻🍳
Zutatenliste:
250g Sushi Reis
250g Thunfisch
250g Lachs
1 Avocado
1 Mango
1 Gurke oder 2 Mini Gurken
200g Zuckerschoten
Knolle Ingwer
1 Knoblauchzehe
1 Piri Chilli
Handvoll Koriander
Bund Frühlingslauch
BIO Zitrone
Sesampaste
Reisessig / Sushiessig
Soja Sauce
Schwarzer Sesam
Senf Mittelscharf
Salz
Erdnussöl
Sesamöl
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