Почему вы все еще неуправляемы (даже если вы «знаете все инструменты»)

Всё ещё боретесь с дисрегуляцией нервной системы, даже освоив все инструменты? Дыхательная практика, соматика, поливагальная теория — ничто из этого не работает, когда ваше тело не чувствует себя эмоционально в безопасности. В этом видео я объясняю, почему одних знаний недостаточно для регуляции нервной системы и что на самом деле создаёт долгосрочные изменения. Запишитесь в лист ожидания «Мягкая регуляция» www.vibewithmaggie.com/the-soft-regulation-solution Пройдите мой курс по решению проблемы переедания https://www.vibewithmaggie.com/course... Слушайте мой подкаст (Apple) https://podcasts.apple.com/us/podcast... Слушайте мой подкаст (Spotify) https://open.spotify.com/show/1bGqp4S...