Pourquoi je me compare | Echos avec Fatine EP3 | Podcast Maroc

Mais pourquioi je me compare alors que je sais pertinemment que c'est mauvais pour moi ? Dans cet épisode d'Échos avec Fatine, pas de "arrête de te comparer, chacun a son chemin" : je parle du pourquoi du comment de la comparaison, au-delà de la logique qu'on connaît déjà. Dans cet épisode, tu vas découvrir : pourquoi la comparaison n'est jamais vague, et comment elle pointe toujours vers quelque chose de très précis ; le deuil ambigu, théorisé par la psychologue Pauline Boss, et pourquoi ce concept né dans un contexte de pertes de guerre s'applique aussi à nos vies quotidiennes ; et une pratique simple pour transformer la comparaison en boussole plutôt qu'en source de honte. 🎙️ Écho(s) avec Fatine, c'est ton rendez-vous du mardi pour explorer la relation à soi, au corps et aux émotions. 🔗 Pour contacter Fatine :   / withfatine   Pour écouter Echos avec Fatine sur d'autres plateformes - et laisser un review sympathique 😄 Spotify : https://open.spotify.com/show/7wVar6g... Apple Podcasts : https://podcasts.apple.com/us/podcast... Deezer: https://www.deezer.com/en/show/100355... Retrouvons-nous sur les réseaux !   / echosavecfatine     / echosavecfatine     / echosavecfatine   _____ Comparaison sociale, deuil ambigu, Pauline Boss, deuil de la vie non vécue, réseaux sociaux et estime de soi, psychologie de la comparaison, thérapie somatique, relation à soi, développement personnel, podcast francophone, santé mentale, régulation émotionnelle, écoute du corps, clôture émotionnelle, ghosting, deuil sans mort, comparer sa vie aux autres, boussole intérieure, prise de conscience