【骨盤を動かして正しい位置へ】自宅で骨盤矯正したい方にオススメなリエフィット

今回は、骨盤矯正ストレッチをご紹介します！ このストレッチで骨盤の歪みをとることで、姿勢が改善され内臓の位置が正しくなり、ぽっこりお腹を解消する効果や、血流やリンパの流れが改善され、下半身のむくみがスッキリする効果が期待できます！ ぽっこりお腹にお悩みの方や姿勢を良くしたい方に特におすすめの内容になっています！ ぜひ動画を見ながら一緒にやってみてください😆 ▼Profileのご紹介 Rotterdam世界選手権、日本女子初の『ロンジン・エレガンス賞』受賞。LondonOlympic(2012年)にも同じ体操選手である兄の和仁選手、弟の佑典選手とともに出場。2020年東京オリンピック・パラリンピック競技大会組織委員会理事。 ▼各種SNSのご紹介 Riefit 【ストレッチ】    / @riefitstretch   【YouTubeサブチャンネル】    / @rie_tanaka   【Instagram】   / riiiiiie611   【X】   / rie17mamumu   ▼監修商品・サービスのご紹介 『田中体操クラブ』 【Instagram】   / tanaka_club_   【X】   / tanaka_club_   【TikTok】   / tanaka_club_   【Facebook】   / tanaka3club   ▼お仕事のお問い合わせはこちらから info@katana.fun ※ 個人的なメッセージや質問はお控えください。 #リエフィット　#田中理恵　#ストレッチ