Spędziłem ROK na NAJLEPSZEJ Diecie (Po*ebane efekty)
Testosteryk
0:00 / 0:00
Spędziłem ROK na NAJLEPSZEJ Diecie (Po*ebane efekty)
25 722 просмотра · 1 год назад
Testosteryk
26,6 тыс. подписчиков
25 722 просмотра · 1 год назад
Dołącz do IMPERIUM w którym znajdziesz DARMOWĄ LISTE ZAKUPÓW ORAZ PRZEPISY NA POSIŁKI : / discord
Zbuduj formę tutaj: https://www.skool.com/imperium-1305/a...
Kilka rzeczy, o których zapomniałem wspomnieć:
-Piję kawę (dużo, czarną)
-Staram się pić wodę z szklanych butelek
-Jem też ryby
ig: / testosteryk
tiktok: / testosteryk
mail: testosteryk@gmail.com
00:00 - Skala problemu
00:48 - Problem z sylwetką skinny fat
01:21 - Dlaczego zdecydowałem się zmienić dietę
02:09 - Doświadczenie z innymi dietami
02:41 - Wygląd piramidy żywienia na obecnej diecie
03:47 - Zalety bycia na TEJ DIECIE
04:35 - Jak wygląda żywienie poza domem, na szybko
05:20 - Problemy które zauważyłem po zmianie diety
05:42 - Co się zmieniło
07:28 - Dlaczego ta dieta jest lepsza niż inne
09:27 - Skąd biorą się problemy zdrowotne
10:39 - Korelacja diety z zdrowym stylem życia
12:19 - Teorie i mity
13:57 - Skąd pozyskiwać żywność
14:36 - Zacznij działać
Jeśli już tu jesteś, zasubskrybuj kanał
Zastrzeżenie: Informacje zawarte w tym filmie służą wyłącznie celom edukacyjnym i informacyjnym. Nie stanowią one porady medycznej i nie powinny być wykorzystywane do diagnozowania, leczenia ani zapobiegania jakimkolwiek schorzeniom. Zawsze skonsultuj się z wykwalifikowanym pracownikiem służby zdrowia przed wprowadzeniem zmian w diecie, programie ćwiczeń, suplementach lub praktykach zdrowotnych – zwłaszcza jeśli cierpisz na jakąś chorobę lub przyjmujesz leki. Twoje zdrowie jest Twoją odpowiedzialnością. Mleko surowe pije bo lepiej na nie reaguje i nikogo do tego nie zachęcam, WYBIERAJ MLEKO KOZIE LUB A2 UHT KTÓRE JEST BEZPIECZNEJSZE
Materiał przeznaczony dla widzów powyżej 16 roku życia.