Clase Yoga Guiada 35min | Nivel Básico | Práctica 2

Os comparto una práctica guiada de yoga general estilo Hatha para que podáis realizar en vuestras casas. Se trata de una práctica sencilla de unos 35 minutos para todos los niveles (apta para principiantes) pero si alguna postura te resulta muy complicada puedes buscar modificaciones. Espero que os guste :) Namasté MARCAS DE TIEMPO: 00:00 Introducción 03:02 Práctica 35:05 Relajación Me podéis encontrar también en Instagram donde publico la información de mis clases presenciales y próximos talleres: Instagram: @buditayoga