自宅で簡単チューブトレーニングPart1「胸」

※動画説明欄2020/5/1 一斉更新 　過去の動画も一斉に動画説明欄の更新をかけました。 　動画内で説明欄のリンクを案内しているケースもあるかと思いますが今回の更新で削除になっております。情報が古いものを刷新するためご容赦ください。 ------------------------------ Taichi TVをご覧いただき、ありがとうございます！ パーソナルトレーナー村上太一です！ 「姿勢改善」「動作改善」をテーマにトレーニング指導をしています！正しく体を使うことはかっこいい体、美しい体にもつながります！正しい体の使い方を学び、一生アクティブに過ごしましょう！ YouTubeではエクササイズやストレッチの紹介、体や栄養に関する知識の提供、トレーニング関連の新商品の紹介、そしてたまに全く関係ないゆるーい内容なども、ほぼ毎日動画を更新しています！ ぜひチャンネル登録して僕と一緒に楽しい毎日を過ごしましょう！ ◆村上太一のYouTubeチャンネル メインチャンネル →「Taichi TV」    / taichitv   サブチャンネル→「Taichi Blog」    / taichiblog   ◆ホームページ https://taichi-trainer.jimdofree.com/ ※質問などはYouTubeコメント欄、Twitterリプライ、HPでのお問い合わせより承っております。 ※全てのコメントや質問に回答することは難しいのですが、できる限りお答えしていきたいと思いますので、お気軽にお問い合わせください。