Wie du einen Streit stoppst, bevor es zu spät ist (Gottman-Methode)

Wenn Stresshormone ausgeschüttet werden schaltet das Gehirn im Streit in den Überlebensmodus. Rationale Argumente sind dann neurologisch zwecklos – wir sind physiologisch überflutet. Dieses Video liefert die evidenzbasierten Werkzeuge für genau diese Momente. Basierend auf der Beziehungsforschung von John und Julie Gottman klären wir: Wie gelingt ein sanfter Einstieg? Wie bremst man aufkommenden einen Streit ab? Und wie funktioniert ein echter Time-out? 💌 Der WerdensSinn Newsletter: Mein unregelmäßiger persönlicher Brief mit Gedanken, Impulsen und gelegentlichen Einladungen zu kostenlosen Online-Abenden: https://werdenssinn.de/verbindung/ Über WerdensSinn: Ich begleite Männer dabei, wieder mehr Zugang zu sich selbst, ihren Gefühlen und Bedürfnissen zu finden – für mehr Klarheit, Nähe und Orientierung im eigenen Leben und in Beziehungen. https://werdenssinn.de/