Pilates cardio-hiit para tonficar y quemar grasa con Regis

welcome bb ❤️ hoy tenemos PILATES HIIT! una fusión de barralates, sculpt y hiit para trabajar TODO el cuerpo en solo 30 minutos 🔥 una clase intensa, dinámica y súper completa para esos días en los que queremos entrenar como si tuviéramos una hora (o más), pero solo tenemos 30 min jajaja. material: pesitas ligeras o botellitas de agua (opcionales) mat muchas ganas de darlo TODO si te gustó esta clase y quieres seguir entrenando conmigo, te espero en Move With Regis, donde encontrarás muchísimas más clases, programas y retos. [www.movewithregis.com] (http://www.movewithregis.com) nos vemos en el mat bb! instagram + tiktok: @movewithregis