Dampak Ngopi Susu Setiap Hari terhadap Tubuh Menurut Ahli Gizi

Optik Melawai - optik terbesar di lebih dari 350 lokasi srategis, memberikan pilihan merek dan model terbanyak dari berbagai level harga dengan pelayanan terbaik. Untuk informasi selengkapnya kunjungi : https://vcbl.id/OptikMelawai Kopi susu kekinian menjadi minuman favorit untuk menemani aktivitas sehari-hari. Namun, tahukah Anda satu gelas kopi susu bisa mengandung 20-30 gram gula? Dokter sekaligus ahli gizi Tan Shot Yen mengingatkan risiko konsumsi gula berlebih, termasuk potensi obesitas dan diabetes tipe 2. Lantas, berapa batas konsumsi gula harian yang dianjurkan WHO dan bagaimana cara menikmati kopi susu dengan lebih sehat? Simak selengkapnya dalam video berikut! Penulis: Afif Khoirul Muttaqin Penulis Naskah: Meiva Jufarani Narator: Meiva Jufarani Video Editor: Meiva Jufarani Produser: Naufal Noorosa Ragadini #Kesehatan #Tips ##EvergreenLab #KopiSusu #KonsumsiGula #BatasGula #KopiDiabetes #KandunganGulaKopi #GulaKopiSusu Music: Nimbus - Eveningland