Измените свою жизнь с помощью тайцзи — Тайцзи для начинающих, часть 1

Измени свою жизнь с помощью тайцзи — Часть 1 (из 20), Тайцзи для начинающих. Я продемонстрирую короткую форму стиля Ян, которой меня научил мой учитель Шифу (учитель) Мон Вонг. Хотя я практикую и преподаю тайцзи уже много лет, я всё ещё продолжаю учиться этому невероятному искусству. Я разберу короткую форму Ян более чем в 20 коротких видео. Тайцзи — это одновременно «медитация в движении» и «боевое искусство». Дыхание, осознанность, заземление и Ци — вот темы, которые мы обсудим в этой серии. Ци означает циркуляцию «жизненной энергии», которая, согласно китайской философии, присуща всему сущему. Это может показаться очень эзотерическим замечанием, но, практикуя эту форму ежедневно, вы скоро начнёте «чувствовать» эту не такую ​​уж и эзотерическую энергию! В традиционной китайской медицине (ТКМ) считается, что баланс энергии в организме необходим для хорошего здоровья. Надеюсь, вы присоединитесь ко мне в изучении этой формы. Ссылки на обзор — Краткая форма стиля Ян Обзор урока — Части 16–20    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 20    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 19    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 18    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 17    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 16    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Обзор урока — Части 1–15    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 15    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих - Часть №14    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих - Часть №13    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих - Часть №12    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих - Часть №11    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих - Часть №10    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих - Часть №9    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих - Часть №8    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Обзор урока 1–7    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 7    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 6    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 5    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 4    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 3    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 2    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   Тайцзи для начинающих — Часть 1    • Change Your Life With Tai Chi - Tai Chi fo...   ТАЙЦЗИ — РЕСУРСЫ Руководство Гарвардской медицинской школы по тайцзи-терапии - https://amzn.to/3f3QBrV ДАВАЙТЕ ОБЩАТЬСЯ Клиника кинетического здоровья - https://www.kinetichealth.ca/ Facebook -   / abelsonb   Instagram -   / kinetichealthyyc   Twitter:   / kinetichealth   Linkedin -   / kinetichealth   Разрешение Motion Specific - https://www.motionspecificrelease.com/ Медицинское уведомление: Никакая информация в этом видео или связанная с этим каналом не должна толковаться как личный совет или диагноз и не должна использоваться таким образом. Вам следует проконсультироваться с врачом, прежде чем следовать каким-либо рекомендациям из этого видео или делать какие-либо выводы на его основе. Любое решение относительно лечения и назначения лекарств для вашего состояния должно приниматься после консультации с квалифицированным врачом. Если у вас возникли проблемы со здоровьем или вы подозреваете их наличие, немедленно обратитесь за медицинской помощью к квалифицированному специалисту.