상하체분리 안되고,어깨들리는분 배꼽만 숨기면 끝!!

코어운동이 선행되고 추가로 복압을 줄수있다면 상하체 분리 안되고,왼쪽어깨 들림, 생크, 한번에 해결!! 코어에 힘을 잔뜩주고 백스윙시 배꼽을 남한테 보여주지 않는다 생각하고 숨겨봅시다!! 이동작만으로도 스윙이 좋아집니다. 바로 연습장 달려가서 체크해봅시다! 챕터 00:00~02:33 백스윙 시 왼쪽 어깨 들림 교정: 배꼽 숨기기 02:33~04:59 상하체 분리와 올바른 코어 사용의 중요성 04:59~06:08 웨지 샷 정확도 향상을 위한 실전 활용법 #골프피트니스 #골프스윙 #골프꿀팁 #상하체분리 #골프팁