КАК ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЫЙ МАТУМБО 😍🇰🇪 | Зелень и угали | Кенийская кухня #kenyanmeals #fypシ゚viral

❤️ Снова приветствуем вас на канале Beyond the Plate с Морин Кестер! 🍲🇰🇪 Привет, любители еды! 🥰 Сегодня я готовлю вкусное домашнее кенийское блюдо: матумбо (кукурузное пюре), зелень и угали. Если вы любите простую, вкусную, домашнюю кенийскую еду, это видео для вас! Присоединяйтесь ко мне, пока я мою и варю матумбо, готовлю вкусное рагу, тушу зелень и делаю мягкое угали. 😋❤️ 🛒 ИНГРЕДИЕНТЫ Для тушеного матумбо: Матумбо (рубец) Лук Помидоры Чеснок Растительное масло Соль Вода Ваши любимые специи (по желанию) Свежий кориандр Для зелени: Сукума вики или ваша любимая зелень Лук Растительное масло Соль Для угали: Кукурузная мука Вода 👩🏽‍🍳 Приготовлено с любовью Морин Кестер! Если вам понравилось это блюдо, пожалуйста, поставьте ЛАЙК 👍, оставьте КОММЕНТАРИЙ 💬, ПОДЕЛИТЕСЬ и ПОДПИШИТЕСЬ на канал Beyond the Plate, чтобы получать больше вкусных домашних рецептов. 💖 Спасибо, что вы являетесь частью моего кулинарного пути. Ваша поддержка очень много значит для меня! Напишите в комментариях: вы любите есть матумбо с угали, рисом или чапати? 😍 #Matumbo #KenyanFood #Ugali #SukumaWiki #KenyanRecipes #AfricanFood #BeyondThePlate #MoreenKester