TEST FTP de 8 MINUTOS para CALCULAR las ZONAS de POTENCIA 🔥 DURÍSIMO 😭

Es MEJOR este Test FTP o el de 20 minutos? Te DESVELO como tienes que hacer el TEST y por qué? He contratado a un entrenador y me manda hacer un test de 8 minutos. Se habla mucho del test de 5, el de 20´ o el de 1h para calcular el FTP. Pero es suficiente con el test de 8´? ⚠️ Si te ha gustado este video, considera SUSCRIBIRTE al CANAL y SIGUEME en mi cuenta de INSTAGRAM, ahí comparto mi DIA a DIA y subo contenido interesante sobre CICLISMO. 📲 SIGUEME:   / victorjuradobike   Y si quieres ver mis entrenamientos y rutas puedes seguirme también en STRAVA. 🚲 STRAVA:   / strava   GRACIAS POR COMPARTIR ESTE RATO CONMIGO 🙌🏼 👏🏼 --------------------------------------------------------------------------------------------------------- SET UP 👇🏼 📸 Sony A6100: https://amzn.to/3DJVpKP 📸 Gopro hero 9: https://amzn.to/3J6CZ83 🔦 Focos Softbox: https://amzn.to/3DDnljl 🎤 Microfono solapa: https://amzn.to/3uVQp1w