ZenDo Токио, день 1

#Дзадзэн #Дзадзэн #Дзадзэн #Токио ※На японском языке ниже Преподаватель: Сэйгаку Хигути По утрам во время Олимпийских и Паралимпийских игр мы будем проводить занятия по дзадзэн только онлайн на английском языке под названием «Дзендо Токио». Сидячая дзадзэн способствует гармонизации тела и ума. Давайте вместе посидим в дзадзэн в начале дня? Перед началом занятия мы будем показывать, как правильно сидеть в дзадзэн. Пожалуйста, подготовьте дзафу (или подушку), наденьте удобную одежду и присоединяйтесь к нам! Мы с нетерпением ждём встречи с вами! ～ДзенДо Токио～ Дата: 23, 26, 28, 30 июля 2, 4, 6, 8, 24, 25, 27, 30 августа 3, 5 сентября Время: 7:00 - 7:40 утра (JST) Содержание: Дзадзен (около 15 минут), беседа о Дхарме и вопросы-ответы Как присоединиться: Необходима предварительная регистрация. Пожалуйста, подайте заявку по ссылке ниже (количество участников ограничено 30 человек в день). После завершения регистрации мы вышлем вам ссылку на Zoom по электронной почте. https://bit.ly/3xYP7TS (Крайний срок подачи заявок — за 3 дня до мероприятия.) Это мероприятие также будет транслироваться в прямом эфире на YouTube.    / @sotozennet   Плата: Бесплатно ＊Пожалуйста, оставьте свой отзыв. https://forms.gle/P2n3Q4L2i2Mmv3BU7 東京オリンピック、パラリンピック開催期間中に英語によるオンライン坐禅会「ZenDo Токио」を開催いたします。 会社や学校に行く前に、みなさまも一緒に坐禅をして身も心も調えませんか？ このイベントは英語で行われますが、どなたでもご参加いただけます。 坐蒲（クッション等）をご用意し、動きやすい服装でご参加ください。 ～ДзенДо Токио～ Время: 7 сентября, 23, 26, 28, 30 дней. 　　　8月2、4、6、8、24、25、27、30日 　　　9:3, 5: Время: 7~7:40. 内容: 坐禅、法話、質疑応答 参加方法:下記URLよりお申込みください。(各日30名の上限がございます) お申し込み後に、ZoomのURLをお送りいたします。 https://bit.ly/ 3xYP7TS （尚、各開催日の3日前に募集を締め切ります。） YouTube, например, いたします:    / @sotozennet   Название: 無料 ＊アンケートにご協力ください。 https://forms.gle/P2n3Q4L2i2Mmv3BU7