O que está te mantendo exatamente onde você está?

Você quer mudar, mas parece que alguma coisa sempre faz você voltar para o mesmo lugar? Talvez você esteja tentando mudar apenas o comportamento que aparece por fora, sem entender o que está fazendo você permanecer nessa situação. Neste vídeo, Bia Di Benedetto apresenta três perguntas que podem ajudar você a começar a enxergar o que existe por trás de determinados padrões: o que me mantém, o que eu ganho e o que eu evito? Essas perguntas podem ser aplicadas a diferentes áreas da vida: relacionamentos, carreira, dinheiro, família, escolhas e crescimento pessoal. Muitas vezes, permanecer em uma situação pode trazer algum tipo de segurança, reconhecimento, comodidade ou proteção. Em outros casos, podemos estar evitando responsabilidades, mudanças, julgamentos ou perdas que imaginamos que virão quando avançarmos. O mais importante é entender que esses processos nem sempre são conscientes. Comportamentos podem ter sido criados em determinado momento da vida como uma forma de proteção e continuar aparecendo mesmo quando você já deseja viver de outra maneira. Por isso, antes de perguntar apenas "por que eu não consigo mudar?", talvez seja importante perguntar: O que me mantém? O que eu ganho? O que eu evito? A mudança começa quando você consegue enxergar aquilo que antes estava funcionando no automático. Se você quer aprofundar esse processo e começar a entender melhor como você funciona, conheça A Chave, o ambiente de conteúdos da Bia para autoconhecimento, comportamento, funcionamento humano, mentalidade e transformação. Conheça A Chave: https://biadibenedetto.com.br/a-chave/ Inscreva-se no canal para acompanhar os próximos conteúdos da Bia Di Benedetto sobre comportamento humano, autoconhecimento e transformação.