35년차 비만 전문 의사가 알려주는 다이어트 시작 가이드 | 스위치온 다이어트 비만 대사이상 @dr_ywoo | 인생질문 295회
세바시 인생질문
0:00 / 0:00
35년차 비만 전문 의사가 알려주는 다이어트 시작 가이드 | 스위치온 다이어트 비만 대사이상 @dr_ywoo | 인생질문 295회
64 304 просмотра · 1 год назад
세바시 인생질문
715 тыс. подписчиков
64 304 просмотра · 1 год назад
✨ 한 달이면 됩니다! 건강하게 살 빼는 진짜 비결
✨ 출연 : 박용우 강북삼성병원 건강의학본부 교수, '스위치온 다이어트 레시피북' 저자
✨ 여러분이 알던 다이어트는 틀렸습니다. 칼로리와 체중계는 제발 잊으세요. 당뇨·고혈압까지 싹 고치는 4주 식단! 약 끊고 대사 이상을 되돌리는 유일한 방법, 지금 공개합니다.
#다이어트 #비만 #당뇨 #고혈압 #고지혈증 #대사증후군 #동기부여 #박용우 #이벤트 #책이벤트 #스위치온 #스위치온다이어트
[🎁책이벤트] @오이우이라고요 @ljylex86 @junrich222 @jjw3783 @jiwoowoo0815
@Parksoncha @GracefulGhosts @user-dz4us5wc2p @김도현-j2j1d
@hschoi9567
✨짝짝짝! 댓글 이벤트에 당첨되셨습니다! 축하드립니다!
2025년 7월 13일까지 friends@sebasi.co.kr로 [당첨자 본인 확인이 가능한 유튜브 캡쳐 화면 / 당첨된 영상의 강연자 명 / 유튜브 닉네임 / 이름 / 휴대폰 연락처 / 배송 받으실 주소] 를 보내주세요.
*해외거주자일 경우 당첨자에서 제외됩니다.
*당첨메일 발송 시 개인정보활용에 동의한 것으로 간주하며, 확인 후 삭제 처리합니다.
✨ 레시피에 대한 더 많은 정보는 박용우 저자의 '스위치온 다이어트 레시피북'에서 확인해보세요
교보문고 구매 바로가기 👉 http://bit.ly/4ll4pdV
예스24 구매 바로가기 👉 http://bit.ly/4lmSUCI
세바시 강연회 신청, 섭외, 비즈니스 문의 📝 https://linktr.ee/sebasi...
세바시 굿즈 📚https://bit.ly/sebasistore...
✨타임라인
00:00 "진짜 시키는 대로 하면 살 빠지나요?"
00:23 당신의 다이어트는 틀렸다!
01:15 대사이상, 방치하면 생기는 일
03:15 대사이상, 약은 치료가 아니다
05:52 대사이상, 치료는 지금 시작
06:45 4주 치료, 핵심은 두 가지!
07:41 중독된 뇌를 되돌린다?
11:50 4주 루틴 실천법
13:45 4주 식단 레시피 추천
15:20 4주 만에 진짜 바뀔까?
18:26 '애주가' 비만 명의의 고백
--------------------------
📙 세바시 인생질문 책 구입하기
🌟 4권(신간) 👉🏻 https://bit.ly/3W66qAs
3권 👉🏻 https://bit.ly/3UuNZ7W
2권 👉🏻 https://bit.ly/4hu8rzq
1권 👉🏻 https://bit.ly/4fpUHnB
(위 링크는 쿠팡 파트너스 링크로, 이에 따른 일정액의 수수료를 세바시가 제공받습니다)
인스타그램 / mylifequestion
협찬/비즈니스 문의 sebasi@sebasi.co.kr
'인생질문' 콘텐츠의 저작권은 ‘(주)세상을바꾸는시간15분’에 있습니다. 영상 및 오디오의 불법 다운로드 및 재업로드, 재가공 등의 행위(AI학습 포함)는 법적으로 금지되어 있습니다