#73/Podcast/ Mądre życie/Natalia Harasimowicz cz.2

Cześć! W 73. odcinku wracamy do rozmowy z Natalią Harasimowicz psycholożką, psychoterapeutką CBT terapii schematów i autorką książki pt. “Co się dzieje w mojej głowie”. W drugiej części rozmawiamy o tym, dlaczego sama świadomość schematów często nie wystarcza do zmiany. Natalia pokazuje też, że celem nie jest idealne myślenie, tylko odporność i elastyczność czyli umiejętność wracania do siebie szybciej. Dostajemy konkretne narzędzia do pracy z przekonaniami. Pojawia się też ważny wątek dojrzałości emocjonalnej. Posłuchajcie! ……………………………………………………………………….. Chcesz nam pomóc w naszych dziełach? Zostań naszym Patronem i pomóż nam tworzyć nowe, dobre treści https://patronite.pl/fundacjamalak Przekaż 1.5 % podatku na rzecz Fundacji MALAK KRS 0000437870 Kupuj dobre treści w naszym sklepie https://fundacjamalak.pl/sklep Zostań naszym stałym darczyńcą / https://fundacjamalak.pl/wspieram/ Bądź na bieżąco! Obserwuj nas!   / fundacjamalak     / fundacjamalak