Flow vers le grand écart

Cette séance de niveau intermédiaireva t'aider à préparer ton corps vers la position du grand écart, hanumanasana et va te montrer une façon d'en sortir sans avoir à briser ton flow! Pour plus de vidéos, des séances de vinyasa dynamique, de yin, de méditation et des workshops, rendez vous sur ton studio de yoga en ligne: www.flowwithcaro.com Si tu as aimé cette vidéo, n'oublies pas de me le faire savoir en commentaire et de t'abonner à la chaine! Rendez-vous sur ma chaîne Instagram pour plus d'inspiration yoga → / caroaubry En faisant cette vidéo, tu reconnais être l'unique responsable d'une potentielle blessure qui pourrait survenir au cours de cette séance. Merci de consulter un médecin avant de commencer la pratique de toute activité sportive et physique.