25 min Yoga vinyasa / Grand écart - hanches #5 | Hajime par Lisa Esteve Pacoud

Série de 6 vidéos spéciales hanches! Bienvenue dans la 5ème vidéo qui est un flow pour préparer la posture du grand écart. Bonne pratique! Prochaine retraite de yoga: LES DEUX ALPES du 13 au 20 mai 2023 BALI du 02 au 08 juillet 2023. Retrouvez toutes les infos ici et les prochaines dates: https://www.hajimeexperience.com/retr... Les retraites de yoga Hajime c’est une expérience te permet de revenir plus fort(e), plus confiant(e), surmotivé(e) et que le mot “HAJIME” (Le commencement / début en Japonais) prenne tout son sens, car on veut que tu aies l’envie de débuter de nouvelles choses, sereinement. Retrouve nous sur: Instagram :https://www.instagram.com/hajimeexper...   / lisa.ep   Site Internet: https://www.hajimeexperience.com/