Тренировка на 400 калорий для похудения — без оборудования, 35 минут

Сожгите 400 калорий с помощью этой 30-минутной кардио-тренировки, высокоинтенсивной интервальной тренировки (HIIT) для всего тела, которая поможет похудеть и укрепить мышцы в домашних условиях. ⦿ Сжигание калорий: 250 - 440 ⦿ Частота: выполняйте тренировку 4 раза в неделю 📱 - Фитнес-приложения Lumowell для Android: https://play.google.com/store/apps/de... 📱 - Фитнес-приложения Lumowell для iOS: https://itunes.apple.com/us/developer... ❤ - Подпишитесь на канал, чтобы получать больше видео: https://www.youtube.com/c/Lumowell?su... 😄 - Футболки Lumowell: http://shop.spreadshirt.com/lumowell/ 😄 - Facebook:   / lumowell   Проконсультируйтесь с врачом перед началом этих упражнений. Lumowell Fitness - Ego360 - W420