15 min LYMFYOGA för ökad energi, livslust & glädje. DEL 2 av 4.

Ett enkelt pass med fokus på lymfdränering för att öka immunförsvaret och kicka igång matsmältningen. Enkla, men effektiva rörelser som får igårng energin i kroppen. Perfekt som morgonyoga, men går även bra när som helst under dagen. Passar även dig som är nybörjare. Lämna gärna en kommentar och dela med dig om hur yogapasset kändes för dig. Glöm inte att prenumerera och följ mig även på instagram, där heter jag @marinaburton.se Namaste, Marina