L'LALLENAMENTO PIU DIFFICILE DELLA MIA VITA.

Ma ci voleva e ci voleva eccome come test per essere pronti a questa Milano21 che ormai siamo agli sgoccioli, ormai seguitemi su Instagram perche questo sabato saroò li! i Miei social :3 Il Mio Strava:   / strava   Il mio Instagram:   / fabio.plati   COSA USO: IL MIO OROLOGIO:🔗 https://amzn.to/4mT5J90 LA MIA FASCIA CARDIO DA BRACCIO:🔗https://amzn.to/4psU7LQ LA MIA FASCIA CARDIO: 🔗https://amzn.to/4gywqhb INSTA360X4: 🔗https://amzn.to/4gmwSPl INSTA360X5 (ultimo modello): 🔗https://amzn.to/3IeWAbJ CAPITOLI: 00:00 primo allenamento serio gim 04:52 15km easy e bia 08:43 tennis massacranteee e cena dome 12:45 l'allenamento piu difficile di sempre 19:48 2 allenamento palestra corsa compromessa