とても簡単です！たった20分見るだけで、朝にはあなたの願いが叶い始めます | ジョー・ディスペンザ

望みが叶わないのは、努力が足りないからではありませんでした。強く握りすぎていたからでした。 僕は何年も、欲しいものを毎晩考え続けていました。そのたびに胸が締めつけられて、喉が詰まって、体が固くなる。今ならわかります。あの時間に僕が練習していたのは、望みではなく、足りないという感覚のほうでした。 この動画では、眠りに落ちる前の二十分で体に何が起きているのか、朝の最初の五分がなぜ一日全部を決めてしまうのか、そして「向こうから来る」という言葉が実はまったく比喩ではないことを話しています。緊張した体に新しいものが入ってこられない理由、感謝が受け取ったあとにしか出てこない感情である理由、そして手放すとは望みを捨てることではなく道筋を捨てることだという話まで。性格だと思っていた不安が、ただの繰り返しだったという話にも触れています。 何年も同じ場所で足踏みしている感覚がある方、頑張っているのに何も動かないと感じている方に届けばと思っています。 最後に、僕が全部を手放した夜のことを話します。あの夜、本当に落ちたものが何だったのか。そこまで聞いてもらえたら、順番が全部つながるはずです。 ⚠️ 重要なお知らせ：このチャンネルは、ジョー・ディスペンザ氏の公式チャンネルではなく、氏本人、氏のチーム、および関連団体と提携・関連・承認関係にあるものではありません。本チャンネルは、心・行動・習慣について、ジョー・ディスペンザ氏をはじめとする著者たちが発信してきた概念や考え方から着想を得ていますが、ここでお伝えする内容は、私たち自身の言葉と考察によってまとめた独自の解釈です。氏の著作を文字どおり引用・再現するものではなく、氏を代弁するものでもありません。本動画は教育・自己啓発・個人的な内省を目的としたものであり、医療・心理・治療における専門的なケアに代わるものではありません。心身の健康に不安のある方は、必ず資格を持つ専門家にご相談ください。