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Este Café da Manhã Vai Mudar Seu Processo de Emagrecimento

Julia Borges

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Este Café da Manhã Vai Mudar Seu Processo de Emagrecimento

5 206 просмотров · 3 мес. назад
Julia Borges
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Se você quer um café da manhã saudável, rico em proteínas e que realmente dá saciedade, precisa experimentar essa receita de Ovos Crocantes! Ela combina ovos, queijo e um mix de sementes rico em fibras, formando uma refeição prática, deliciosa e perfeita para quem está em processo de emagrecimento ou simplesmente quer controlar melhor a fome ao longo do dia. Ingredientes 🥚 2 ovos 🧀 1 fatia de queijo muçarela (20 g) 🌻 1 colher de sopa do meu mix de sementes 🧂 Sal a gosto 👉 Assista também ao vídeo ensinando como preparar o mix de sementes:    • Esse Mix de Sementes Vai Mudar Seus Lanches   Você pode consumir essa receita no café da manhã, lanche da tarde ou até em um jantar leve. Se gostou, deixe seu like, inscreva-se no canal e compartilhe com quem também quer emagrecer sem passar fome!