【質問コーナー②】実際の壁、ホールドを使った「実演解説付き」でバシバシ答えていくよ!
Miho Nonaka / 野中生萌
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【質問コーナー②】実際の壁、ホールドを使った「実演解説付き」でバシバシ答えていくよ!
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前編はこちら
↓↓
• 【質問コーナー①】実際の壁、ホールドを使った「実演解説付き」でバシバシ答えていくよ!
<質問コーナー「実践編」の後編>
今回は先日インスタグラムで募集した【クライミングについての質問】にバシバシ答えていきます。
たくさんの質問ありがとうございました!
実際のホールドを使った実演解説付きです。
ぜひ最後まで見てください!!
▼目次
00:00 スローパーがうまく持てない。コツは?
03:32 小指を使えるようにするには何を意識したらいい?
04:16 ボテを保持するためにどんなトレーニングをしている?
04:50 強傾斜が登れません。アドバイスをお願いします。
05:38 持久力の付け方が知りたいです。
06:37 リーチ的に届かない時はどうしたらいい?
09:09 トゥーフックとヒールフックのコツは?
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