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【質問コーナー②】実際の壁、ホールドを使った「実演解説付き」でバシバシ答えていくよ!

Miho Nonaka / 野中生萌

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【質問コーナー②】実際の壁、ホールドを使った「実演解説付き」でバシバシ答えていくよ!

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Miho Nonaka / 野中生萌
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前編はこちら ↓↓    • 【質問コーナー①】実際の壁、ホールドを使った「実演解説付き」でバシバシ答えていくよ!   <質問コーナー「実践編」の後編> 今回は先日インスタグラムで募集した【クライミングについての質問】にバシバシ答えていきます。 たくさんの質問ありがとうございました! 実際のホールドを使った実演解説付きです。 ぜひ最後まで見てください!! ▼目次 00:00 スローパーがうまく持てない。コツは? 03:32 小指を使えるようにするには何を意識したらいい? 04:16 ボテを保持するためにどんなトレーニングをしている? 04:50 強傾斜が登れません。アドバイスをお願いします。 05:38 持久力の付け方が知りたいです。 06:37 リーチ的に届かない時はどうしたらいい? 09:09 トゥーフックとヒールフックのコツは? 高評価とチャンネル登録もよろしくお願いします! ☆Subscribe Now / チャンネル登録↓    / @miho_nonaka   ☆Official Website / 公式ウェブサイト https://mihounonaka.com/ ☆Instagram   / nonaka_miho   ☆野中生萌オフィシャル後援会 #野中生萌 #実践解説 #質問コーナー #ボルダリング #クライミング #MihoNonaka #MN #新しい特等席