上手いブロック・嫌なブロックについて✨止め方と手の出し方のコツ|ソフトバレー|バレーボール
Hiroya volleyball
0:00 / 0:00
上手いブロック・嫌なブロックについて✨止め方と手の出し方のコツ|ソフトバレー|バレーボール
3 444 просмотра · 6 месяцев назад
Hiroya volleyball
1,45 тыс. подписчиков
3 444 просмотра · 6 месяцев назад
【ソフトバレー】「あの人ブロック嫌だな…」と思われる、最強ブロックの条件とは?
「ブロックがいつも抜かれてしまう」
「ブロックの出し方が正解かわからない」
そんな悩みを持つ方へ。
今回は、私が実際に試合をしていて「本当に嫌だ」「これ以上戦いたくない」と感じる、強者のブロックの特徴を言語化しました。
▼この動画のポイント
00:00 オープニング:ソフトバレーは「じゃんけん」のカード切り合い
01:25 【特徴1】「真っすぐ」出せるブロックが最強な理由
02:18 実演!ネットに密着する感覚とは?(ダンボール解説)
05:10 【特徴2】ネットとの隙間を徹底的に埋める
06:15 男子と女子の役割分担:どこまでをブロックで追うべきか?
08:05 上手い人が無意識にやっている「胸」の意識
10:17 総括:チームで勝つための最強ブロック理論
ブロックはただ手を出すだけではありません。ネットとの距離感、肩の締め方、そして男女の役割分担を理解するだけで、守備の強固さは劇的に変わります。
明日からの練習ですぐに試せる内容ですので、ぜひ何度も見返してマスターしてください!
皆さんのチームでは、ブロックについてどんな悩みがありますか?コメント欄で教えてください。また、今後解説してほしい戦術があればリクエストお待ちしています!
#ソフトバレー #バレーボール #ブロック #守備 #技術解説 #戦術 #スポーツ上達
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
📖 ブログでも上達のコツを配信中!
https://hiroyavolley.vb06mh.workers.dev
📸 Instagram(日々の練習・挑戦を発信中)
https://www.instagram.com/hiroya_mach...
#ソフトバレー #バレーボール #香川県 #高松市 #上達 #町川大弥
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━