Herzensthema: Selbstmitgefühl Teil 1| Was ist das und warum finde ich das so toll?

Herzlich Willkommen auf meinem Kanal, Auf Social Media findet ihr mich hier: Goodreads:   / herz-auf-der-zunge   Instagram: https://instagram.com/herz_auf_der_zu... Erreichbar bin ich über herzens-buchclub@web.de Heute möchte ich Euch von einem meiner großen Herzensthemen erzählen, nämlich dem Selbstmitgefühl. Dafür bespreche ich ausführlich mit euch das Buch "Selbstmitgefühl" von Kristin Neff. Weitere Links: Fragebogen: https://www.achtsamleben.at/selbstmit... oder: https://arbeitsblaetter.stangl-taller... wissenschaftlicher Artikel zum Fragebogen incl Fragebogen auf der letzten Seite: https://www.google.com/url?sa=t&rct=j... Übersicht MSC- Kurse: https://www.msc-selbstmitgefuehl.org/... Danke für Eure Zeit und von Herzen alles Liebe, Eure Eva