Preparazione atletica per ragazzi - 2. Coordinazione, concetti e andature

Serie di video con progressione didattica della preparazione atletica per ragazzi, spiegata nei concetti teorici con linguaggio e grafica semplici e immediati. E una parte pratica con esercizi e indicazioni per la loro corretta esecuzione. Dal riscaldamento fino agli allenamenti specifici, passando per lo sviluppo e la cura delle importantissime capacità coordinative e condizionali. ------------------------------------------------------------ A cura di: Sergio Zeni - Istruttore FIDAL Michele Degiuli - Istruttore FIDAL Samuel Zeni - atleta ------------------------------------------------------------ Musiche: Song 1: Osheen & JayJen - Flying (Vlog No Copyright Music) Music provided by Vlog No Copyright Music. Video Link:    • Osheen & JayJen - Flying (Vlog No Copyrigh...   Song 2: Nekzlo - Family (Vlog No Copyright Music) Music promoted by Vlog No Copyright Music. Video Link:    • Nekzlo - Family (Vlog No Copyright Music)