努力する前に「何を頑張るか」を真剣に考えた方がいい｜リチャード・セイラーに学ぶ、努力と効率化の設計

「怠惰」は、本当に悪いことなのか。 ノーベル経済学賞を受賞したリチャード・セイラーについて、ダニエル・カーネマンは、その成功に「怠惰」が役立ったと考えていました。 重要ではない問題にまで時間を使わない。 取り組む価値のある問題を選び、そこに含まれる余計な手間はできるだけ減らす。 セイラーの仕事の選び方と行動経済学を手がかりに、 「何を頑張るのか」 「どの努力なら減らせるのか」 を考えます。 頑張る量を増やす前に、頑張る対象を選ぶ。 そして、同じ面倒を繰り返すなら、自動化や効率化によって次からの自分を楽にする。 怠惰を克服するのではなく、うまく使うという働き方について。 00:00 - 努力の使い道 01:18 - 何に苦労するかを選ぶ 04:29 - 初期設定で行動は変わる 06:57 - 人を責める前に、難しさを調べる 09:56 - 目的地は自分で決める 11:48 - 楽をするための努力 12:52 - 時間を何に使いたいか 参考文献 『NUDGE 実践 行動経済学 完全版』 — リチャード・セイラー、キャス・サンスティーン 『セイラー教授の行動経済学入門』 — リチャード・セイラー 『ファスト＆スロー』 — ダニエル・カーネマン People Aren’t Dumb. The World Is Hard. (Update) — Freakonomics Radio / Richard H. Thaler The Power of Suggestion: Inertia in 401(k) Participation and Savings Behavior — Brigitte C. Madrian, Dennis F. Shea #行動経済学 #仕事術 #生産性 #リチャードセイラー #効率化