Перейти к содержимому

Vegan & mega lecker * Ofen Gemüse: Chicorée ganz einfach * Dazu die Weltbeste Marinade

Ohlala & Solala - nachhaltig & gesund (Andrea Sokol)

0:00 / 0:00

Vegan & mega lecker * Ofen Gemüse: Chicorée ganz einfach * Dazu die Weltbeste Marinade

94 698 просмотров · 11 лет назад
Ohlala & Solala - nachhaltig & gesund (Andrea Sokol)
257 тыс. подписчиков
94 698 просмотров · 11 лет назад
Wer nicht viel Zeit hat oder nicht aufwendig kochen will, kann sich trotzdem sehr gesund und lecker ernähren. Gemüse aus dem Ofen geht immer und zu jeder Jahreszeit !!!! Man steht nicht die ganze Zeit am Herd und das Essen wird trotzdem schnell fertig..... Die Chicorée werden halbierten in die Auflaufform gelegt...in Olivenöl. Der Ofen sollte vorgeheizt sein - auf 200 Grad. Dann die Auflaufform für 20 Minuten in den Ofen - danach zum Umdrehen der Chicoréehälften aus dem Ofen nehmen und gerne die Coctailtomaten oder auch andere Tomaten dazu geben ...und noch mal ab ins Rohr für ca. 15 Minuten... Die Marinade geht schnell und ist die ALLLLEEERRERR Beste auf der Welt: Zitronensaft, Olivenöl, Petersilie und frischer Knoblauch!!!! dann mit dem Zauberstab alles mixen bis es sämig und cremig ist. Gerne könnt ihr euch Kartoffeln oder auch Reis dazu machen. Fertig im Handumdrehen :-D Guten Appetit! Eure Andrea Hier noch der link zu meiner Ölsprühflasche https://www.amazon.de/Vin-Bouquet-FIH... ☆ Schon abonniert? Here you go: https://goo.gl/5NTby0 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ FACEBOOK :   / ohlalasolala   INSTAGRAM:   / ohlala_solala   HOMEPAGE: https://www.ohlala-solala.com ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Musik: Nils Bergholz / Proud Music Library - https://www.proudmusiclibrary.com ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ Kamera: Canon Eos 5D Mark3 http://amzn.to/2qTMBfG** Schnittprogramm: ADOBE Premiere Pro CC und DaVinci Resolve ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ ☆ Affiliate Links: Das heißt über die Links generierten Umsatz wird je nach messbaren Erfolg Provision gezahlt.  Ihr könnt euch die Produkte natürlich auch gerne woanders kaufen.  Der Link ist ein Vorschlag, damit ihr euch das Produkt mal anschauen könnt :) ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡