Хрустящие кольца из кабачков и баклажанов с кремовым соусом 🥒🍆🥣
Flavor Fusion
0:00 / 0:00
Хрустящие кольца из кабачков и баклажанов с кремовым соусом 🥒🍆🥣
4 965 просмотров · 1 месяц назад
Flavor Fusion
31,2 тыс. подписчиков
4 965 просмотров · 1 месяц назад
Хрустящие кольца из кабачков и баклажана с кремовым соусом — простая овощная закуска с золотистой панировкой из сухарей и пармезана. Показываю, как приготовить кольца в духовке, а из серединок сделать нежный соус без отходов. 🥒
00:00 - Хрустящие овощные кольца и кремовый соус
00:20 - Нарезаем кабачки и баклажан, вырезаем серединки
00:50 - Солим кабачки и замачиваем баклажан
01:39 - Обжариваем серединки для соуса
02:10 - Готовим панировку и панируем кольца
03:24 - Запекаем кольца в духовке
04:30 - Готовим кремовый соус
05:11 - Подача готовой закуски
ИНГРЕДИЕНТЫ:
🥒 Кабачки — 2 шт. среднего размера
🍆 Баклажан — 1 шт. среднего размера
🧂 Соль — 1 ч. л. для кабачков и 2 ч. л. для баклажана
💧 Растительное масло — для жарки и сбрызгивания
Для панировки:
🍞 Сухари панко или универсальные — 170 г
🟡 Куркума — 1/2 ч. л.
🌶️ Паприка — 1/2 ч. л.
🧀 Пармезан — 50 г
🥚 Яйца — 2 шт.
🌽 Кукурузный крахмал — 100 г
Для соуса:
🥒 Обжаренные серединки кабачков и баклажана
🥣 Греческий йогурт — 2 ст. л.
🥄 Майонез — 1 ст. л.
🧄 Чеснок — 2 зубчика
🧂 Соль — 1/2 ч. л.
🌿 Овощная приправа — 1/2 ч. л.
🌿 Итальянские травы — 1/2 ч. л.
🌱 Петрушка — 1 небольшой пучок
РЕЦЕПТ:
Нарежьте кабачки и баклажан кольцами толщиной около 1,5 см и вырежьте серединки.
Посолите кабачки 1 ч. л. соли и оставьте до появления сока. Баклажан залейте холодной водой с 2 ч. л. соли и оставьте под небольшим грузом на 15 минут.
Серединки обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Кольца тщательно обсушите.
Смешайте сухари, куркуму, паприку и мелко натёртый пармезан. Отдельно взбейте яйца и подготовьте крахмал.
Обваляйте кольца в крахмале, затем в яйце и панировке. Выложите на перфорированный коврик или решётку.
Запекайте при 220 °C в режиме конвекции около 20 минут. Во время приготовления сбрызните растительным маслом.
Измельчите блендером обжаренные серединки, йогурт, майонез, чеснок, соль, приправу, травы и петрушку.
Подавайте хрустящие кольца с кремовым соусом.
#РецептИзКабачков #РецептИзБаклажанов #ОвощнаяЗакуска